Cool 2b Fit (8-13 jaar)​

In samenwerking met Praktijk de Hogewal wordt gestart met Cool 2B Fit. Dit is een landelijk programma voor kinderen van 8-13 jaar en start nu ook in de gemeente Steenwijkerland. Het programma richt zich op leefstijlverbetering voor kinderen met overgewicht of aanleg daarvoor. Samen met hun ouders/verzorgers wordt er onder deskundige begeleiding gewerkt aan een betere levenswijze.

Een groep van 10 kinderen gaat in het eerste half jaar 2x per week sporten. Er zal een afwisselend sportprogramma worden aangeboden door de kinderfysiotherapeut. Verder zullen er tijdens deze periode kinderbijeenkomsten en ouderbijeenkomsten plaatsvinden waar informatie over voeding, beweging en het vergroten van eigenwaarde en zelfvertrouwen centraal staan. Daarna volgt nog eens zes maanden waarbij kinderen ook diverse sporten kunnen beleven waarbij met name plezier in beweging voorop staat. Na de eerste zes maanden zal gedurende een jaar lang nog online coaching en een paar vervolg bijeenkomsten plaatsvinden om de veranderde leefstijl ook vast te kunnen houden.